siemka Reso:D Dajcie mi jakieś pomysły na żródło białka:/ ostatnio mam problem, żeby zjeść cokolwiek poza wiejskim albo twarogiem i jem tego stanowczo za dużo. Tylko to mi jeszcze wchodzi w miarę ok. Filet z kury jeszcze ujdzie, może jakieś dobre odmiany ryb znacie? bo też już mi od nich niedobrze:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-10-09 [...]
[...] i możesz sobie poszaleć" regeneracja dla mnie to nie obżeranie się słodyczami słoneczko "Przyszło BCAA 800G za 65zł" co to bo cena kusi? "ja mam ten problem.. że tluszcz nie chce sie odkladac.. ale miesnie tez nie chca rosnąć" to zacznij jeść a nie patrzeć się na żarcie "Zresztą po powrocie na vt mam ciągoty do [...]
dawać radę daję, jestem lepsza kondycyjnie i bardziej dynamiczna niż on, niemniej na pewno ma więcej siły i po dobrym ciosie jest duży problem:D ale dynamika i technika dużo dają. Na pewno mnie nie oszczędza, bo to kumpel z którym chodziłam od początku moich treningów tkd i na vt to on mnie kiedyś namówił. Parę razy nieźle od niego oberwałam [...]
nie chce tego, wystarczy mi acetat t3 to nie problem, ela taka depresja redukcyjna ze t3 lapiesz ? moze z clenem ? czesc res dawaj doopy jakies Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-10-25 19:03:35
Sadd no dla mnie to nie problem twaróg, wiejski mogę jeść zawsze :D ale spoko, jakoś to połącze z mięchem Posiłki muszą być takie, żeby mi nie siedziało na żołądku jak będę szła np na vt. iizz a za kilka lat będziesz mówił, że ma się odchudzać:D
[...] wyspepki mam czase a czasem nie ma ich. Nie wiem jak je opisac takie po prostu majaa albo taki bardziej czerowny albo bialy koor niz reszta jezyka. Bardzo mnie wkurza ten problem. Ale ciesze sie ze trafilem w koncu na SFD bo chociaz mam jakies rady od was co robic gdzie isc itd. A nie jak lekarz laryngolog za 10 min wizyty bral 80zico i [...]
najbardziej chodzi o mięso, bo akurat z oliwą i ryżem nie ma problemu. problem jest z wołowiną, rybami, kurczakiem itp, bo w porównaniu z gotowym 'produktem drobiowym' z biedronki i podobnymi gotowymi kotlecikami i innymi szitami, to na przykład 2 gotowe 'produkty drobiowe' (więc czas tez jest oszczędzony w kuchni na zrobienie) kosztują 4,60 zł i [...]
Najważniejsze z najważniejszych, nie myśl sobie że jedna czy 3 kuracje zrobią z ciebie lazara, w sumie to zrobią ale tylko na czas brania, i tu własnie jest ten problem, jesteś na bombie jest idealnie, nabicie, separacja, zejdziesz z SAA i czar pryska, a Ty dalej chcesz być wycięty i co.... stwoerdzasz że nie schodzisz z bomby.... i tu to [...]
To chyba i ja zdecyduję się na takie wspomożenie palenia fatu na brzuchu, bo mam problem szczególnie z dołem, góra lepiej wygląda. 1)Widziałem dzisiaj taki pas neoprenowy Slimmer Everlasta, oraz z takimi magnesami : http://www.bodyhut.com/shop/prodView.asp?idproduct=1188 . Lepiej standardowy czy te magnetsy rzeczywiście jakoś wspmogą? 2)Jogger, [...]
Mawashi, dzieki wielkie za odpowiedz! Problem w tym, ze naprawde ciezko o dobrego ortopede. Jeden mowi, ze mam chorobe Scheuermanna, inny ze wszystko ok i zupelnie nie ma sie czym przejmowac. Ale na pewno bede szukal dalej. Wiekszosc mowila, ze faktycznie sa plecy wkleslo-wypukle, ale nie wynikaja z choroby Scheuermanna. Nie mam zadnych bolow w [...]
[...] że pokazywanie obrażen fedora po walce z cro copem nie jest Arumentem na to iż Cro cop ma dobrą stójke (Jakby nie było tego widać podczas jego walk ) Widze że dużo osób ma problemy z czytaniem i rozumieniem tekstu. Napisałem że umieszczanie takowego zdjęcia jest zbędne i w żaden sposób nie kwestionowałem i nie wyrażałem opinii co do [...]
Moim zdaniem problem leży przede wszystkim w słabym zasięgu. Ja wprawdzie nigdy nie miałem jakiegoś super ciosu, ale jak zwiększyłem zasięg, zacząłem dużo mocniej bić. Nad samą siłą ataku też można osobno popracować - podciąganie, rzuty piłką lekarską. Nie licz kroków podczas ataku. Przećwicz nabieg tysiąc razy, to zacznie wychodzić. Podobnie z [...]
i tu pojawia się problem mam już 30 + a jak wiadomo z czasem przemiana zwalnia troszeczkę stresu ostatnimi czasu brak konsekwencji w niejedzeniu chleba nie abym się tłumaczył - bo zawsze wychodzę z założenia, że dla chcącego nic trudnego ale... jak człowiek ma już rodzinę to siłka nie jest już najważniejsza. Mam nadzieję, że wiesz o czym [...]
bo po ****u jest to robota wiekszosc nie ogladala tych pilkarzy a jesli z lat 90 to juz slabiej pamieta tamte czasy co za problem za***ac foto pilkarza z delkiego krauju z polowy XX wieku mija sie z sensem jak na moje jakim jest znajomosci twarzy pilkarskich i rozpoznanie
no staram sie jesc jak najwiecej nie ma dnia bez warzyw(pomidory,ogórki,kapusta,papryka)orzechy tez podobno dobre tez jem obecnie ziemnne ...a taki wiekszy problem sie pojawił od wczoraj rana z tym brzuchem i do tej pory...juz piłem jakies zioła bodajze lisc bobka czy jakos tak stare domowe przepisy;] ale nic nie dało nadal tak smao jak było;/ nie [...]
I KU**A pojawił sie problem własnie wróciłem od lekarza i powiedział ze nie moge sie nadal przemeczac powiedział to tak "zero potu" wiec teraz jestem w czarnej d***e;/ jak mam schudnac jak nie moge cwizyc??;/ sama dieta nie pomorze;/ stosuje taka diete jak wkleiłem wczensiej juz ponad miesiac i moze małe efekty sa bo waga spadała o [...]
[...] nie przepadam za posilkami przed snem i wtedy zbytnio spac nie moge. panalbin: jak wyzej. w pracy mam darmowe bardzo dobre zarcie za darmo wiec uwiez, jedzenie nie jest problemem :) kowal997: nom, tlyko wez pod uwage to ze niektorzy sa z natury chudzi i nie moga w siebie pakowac zarcia bo poprostu nie wchodzi bo gdzie ma wchodzic. ja akurat [...]
Jak maść się nazywała ? bo mam ten sam problem ogólnie zredukowalem 20kg kiedyś i do tej pory uporczywie męczę się z dolna częścią brzucha czyli właśnie wiszącą skóra na górze kratka na dole skóra ehh ;/
[...] narastał opór, potem 'strzał,pstryk' po czym normalna funkcjonalność. Tak działo się z każdym zgięciem,kucnięciem. Od kilku dni zauważyłem że znów zaczyna mi się ten problem. Być może to jeszcze jakiś obrzęk pooperacyjny albo cokolwiek. Co mi dolega? W jaki sposób można zadbać o moje w nie najlepszym stanie wiązadła i zapobiec dalszym [...]
Bialy nalot na języku- dziwny przypaek
